12 lợi ích thế giới thừa nhận rằng Atiso rất tuyệt vời !

Bạn là người cực kì thích ăn Atiso? Thật sự tuyệt vời khi bạn có sở thích này bởi lẽ bạn có thể chưa biết hết những công dụng của Atiso đâu? Từ lá đến hoa Atiso đều mang mùi vị cực kỳ thơm ngon, tươi mát. Thêm vào đó, Atiso mang trong mình những dưỡng chất bổ dưỡng và hoạt chất trị bệnh rất hữu hiệu cho cơ thể. Chỉ cần thêm một chút Atiso vào khẩu phần ăn hằng ngày của bạn, cơ thể bạn sẽ được thanh lọc một cách bất ngờ, bắt đầu từ sự biến mất của những nốt mụn đỏ sưng tấy khó chịu cho đến sự hoạt động tốt hơn của gan, thận mật, giúp cho cơ thể bạn được thanh lọc một cách triệt để nhất. Dưới đây là 12 công dụng tuyệt vời của atiso, có thể bạn chưa biết:


1. Atiso là siêu thực phẩm chứa chất chống oxy hóa

Atiso là một loại thực phẩm kỳ diệu, các dưỡng chất từ loại thực vật này có tác dụng chống oxy hoá rất hiệu quả. Một trong những nghiên cứu có tính xác thực cao được  bộ Nông nghiệp Mỹ thực hiện và công bố vào năm 2006 trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition cho thấy một khẩu phần ăn có Atisô cung cấp các chất chống oxy hóa cao hơn rất nhiều so với những loại thực phẩm được xem là giàu chất chống oxy hóa truyền thống như sôcôla đen, quả việt quất và rượu vang đỏ.

Anthocyanins, quercetin, rutin, và nhiều chất chống oxy hóa khác có trong atisô tươi cung cấp một loạt các lợi ích sức khỏe khác nhau, từ phòng ngừa ung thư và hỗ trợ miễn dịch để bảo vệ chống lại bệnh tim mạch.


2. Atiso chứa nhiều chất xơ thực phẩm

Tờ The 2005 Dietary Guidelines – Một trang Hướng dẫn chế độ ăn uống nổi tiếng của Mỹ - Được công bố bởi Bộ Nông Nghiệp Mỹ và Bộ Y Tế khuyên rằng: Đàn ông nên tiêu thụ 30g – 38g còn Phụ nữ nên tiêu thụ 21g – 25g Chất xơ mỗi ngày để duy trì, tăng cường sức khoẻ. Tuy nhiên, hiện nay người Mỹ chỉ tiêu thụ trung bình khoảng một nửa so với chỉ tiêu khuyên dùng nêu trên, dẫn đến nhiều ảnh hưởng tiềm tàng  cho sức khoẻ, như bệnh đường ruột, ung thư đại tràng v.v

Bạn có biết, chỉ cần dùng 120gr Atiso bạn đã cung cấp cho cơ thể một số lượng chất xơ khổng lồ lên đến 10,3g trong chế độ ăn uống hàng ngày. Điều này không chỉ giúp bạn cải thiện các vấn đề trên mà còn cải thiện sức khoẻ của toàn bộ hệ tiêu hoá trong cơ thể bạn.


3. Khả năng hỗ trợ tiêu hoá

Atiso không chỉ dừng lại ở hàm lượng chất xơ cao, mà nó còn rất hữu hiệu cho các triệu chứng khó tiêu và đau bụng. Chất Cynarine được tìm thấy trong Atiso có tác dụng rất tốt, làm tăng tiết dịch mật, tăng khả năng hoạt động của đường ruột, giúp cải thiện hệ tiêu hoá, ngăn ngừa đầy hơi, khó tiêu.

Trong thực tế, một nghiên cứu được tiến hành với 247 người đã cho thấy rằng 86% tỉ lệ người được sử dụng Atiso đã được cải thiện tốt các triệu chứng như đầy bụng và đầy hơi.

Một trong những hoạt chất chính của chất xơ được tìm thấy trong atisô là inulin, đây là một prebiotic. Prebiotics có thể làm tăng tỷ lệ vi khuẩn tốt trong đường ruột.


4.Về vấn đề giảm CHOLESTEROL

Trong một nghiên cứu 2001, 143 bệnh nhân bị nhiễm cholesterol trong máu và được dùng 1800 mg chiết xuất của atisô mỗi ngày cho một khoảng thời gian sáu tuần.

Khi so sánh với số lượng người dùng thuốc, chiết xuất từ lá atisô cho thấy giảm rõ ràng khoảng 20% cholesterol xấu và 18% cholesterol trong máu; nhóm dùng thuốc giảm mức cholesterol của họ khoảng 8%.

Các bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân nhiễm mỡ máu nên cố gắng dùng biện pháp từ thiên nhiên như chiết xuất atisô để làm giảm nồng độ cholesterol trước khi dùng thuốc theo toa. Bổ sung atisô hầu như không có tác dụng phụ, và trong kinh nghiệm lâm sàng của nhiều bác sĩ trên thế giới, atisô làm có tác dụng cao trong việc làm giảm lượng cholesterol trong máu.


5. Atiso Tốt cho trí não và tăng cường trí nhớ

Atisô cung cấp khoảng 12% hàm lượng vitamin K hàng ngày được khuyên dùng.

Vitamin này có thể bảo vệ chống lại tác hại cho tế bào thần kinh và giảm thiểu suy giảm trí nhớ, do vậy sẽ giúp ích rất nhiều cho các bệnh về nhận thức như bệnh mất trí nhớ và bệnh Alzheimer ở người cao tuổi. Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng, các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng ăn một chế độ ăn uống bao gồm nhiều vitamin K có liên quan với việc ghi nhớ tốt hơn ở người cao tuổi.

6. Giải độc GAN

Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên tạp chí Journal of Biological, nghiên cứu cho thấy những con chuột được cho ăn một chế độ ăn giàu cholesterol sau khi dùng chiết xuất từ atisô, gan của chúng chúng đã giảm đáng kể các chất béo và cholesterol xấu.

Atisô, cũng như chiết xuất atisô từ lá và thân của cây được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng để bảo vệ sức khỏe của gan. Các nghiên cứu khác còn chỉ ra rằng atisô có thể bảo vệ gan và giảm mỡ máu. Trong số các chất dinh dưỡng trong atisô, cynarin và silymarin là hai chất có tác dụng tích cực mạnh mẽ nhất hỗ trợ cực kỳ tốt cho các vấn đề về gan.


7. Phòng chống UNG THƯ

Chất chống oxy hóa cực mạnh là một trong số các dưỡng chất thực vật mà cây atisô có thể cung cấp, chúng có tác dụng phòng ngừa ung thư và lão hoá cho cơ thể.

Rutin, quercetin, và axit gallic đặc biệt có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào dẫn đến nhiều loại bệnh ung thư.

Hơn thế nữa, một nghiên cứu do Đại học Georg-August cho thấy các dinh dưỡng thực vật được tìm thấy trong atisô có thể can thiệp vào các thụ thể estrogen và giúp đẩy lùi sự hính thành của kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt hoặc PSA.

Điều này cho thấy rất nhiều hứa hẹn trong việc sử dụng các chất chiết từ lá Atisô để phòng ngừa và điều trị ung thư tuyến tiền liệt ở người.


8.Trong Atiso chứa nhiều Axit folic

Atisô cung cấp khoảng 107 mcg axit folic cho mỗi khẩu phần, hơn một phần tư số lượng hàng ngày được khuyến cáo là 400 mcg. Phụ nữ có thai hoặc đang cố gắng thụ thai nên tiêu thụ axit folic nhiều hơn, vì nó có thể là công cụ phòng ngừa dị tật về thần kinh cho phôi thai đang phát triển, cũng như tăng khả năng sinh sản ở cả nam giới và phụ nữ.

Hơn nữa, axit folic có liên quan đến phòng ngừa các biến chứng khác có thể xảy ra trong khi mang thai và sinh con, bao gồm tiền sản giật, môi hở hàm ếch, dị tật tim bẩm sinh.

Những lợi ích liên quan đến sức khỏe thai sản của axit folic là rất lớn và ngày càng tăng, vì vậy atisô là một thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống của bất kỳ người phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú mẹ.


9.Huyết áp cao

Có nhiều thực phẩm giàu kali như chuối, khoai lang, và tất nhiên nó cũng tồn tại rất nhiều trong atisô, Kali giúp duy trì một sự cân bằng điện giải trong cơ thể.

Tiêu thụ nhiều kali và magiê là điều cần thiết để bù đắp những tác động có hại trong việc tiêu thụ quá nhiều natri, và đặc biệt có thể giúp ngăn ngừa hoặc chống tăng huyết áp hoặc huyết áp cao.

Phụ nữ và những bệnh nhân bị giữ nước trong cơ thể cũng có thể sử dụng vì nó có tác dụng lợi tiểu nhẹ, giúp thải nước dư thừa ra khỏi cơ thể.


10.Tốt cho xương

Trước đó, chùng tôi có đề cập đến Vitamin K, một trong những lại Vitamin rất cần thiết cho cơ thể.

Một lợi ích thú vị kháccủa vitamin K là đóng vai trò trong việc hình thành xương và hỗ trợ sức khỏe của xương.

Atisô còn chứa vitamin C, được nhiều người biết đến với tính chất tăng cường miễn dịch của cơ thể, vitamin C cũng tham gia trực tiếp trong sự hình thành của một loại protein được gọi là collagen. Collagen là điều cần thiết cho sức khỏe của da, xương và các mô liên kết.

Magiê và kali cũng là các khối xây dựng quan trọng của nhiều mô khắp cơ thể, magiê giúp tăng cường sự hấp thu và hấp thụ canxi.


11. Chuyển hoá các chất trong cơ thể

Một chất dinh dưỡng thú vị và rất có lợi được tìm thấy trong atisô là mangan.

Mangan được sử dụng trong các quá trình chuyển hóa cholesterol, axit amin, axit béo, nó hoàn toàn cần thiết trong việc giúp cơ thể sử dụng một cách chính xác các chất dinh dưỡng trong thực phẩm chúng ta ăn.

Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân vậy việc tối ưu hóa sự trao đổi chất trong cơ thể bạn nên là một trong những ưu tiên hàng đầu, và hàm lượng mangan từ atisô công cụ tuyệt vời để thêm vào kho vũ khí của bạn cho mục tiêu giảm cân này.


12. Bảo vệ - chống lại gốc tự do (tạo ra tế bào ung thư)


Đến thời điểm này, các đặc tính bảo vệ chống oxy hóa của atisô được nêu khá rõ ràng.

Có một số yếu tố môi trường và lối sống có thể gây ra quá trình oxy hóa các tế bào của chúng ta, dẫn đến thiệt hại về tế bào không có khả năng tự bảo vệ mình chống lại các căn bệnh và độc tố cho cơ thể..

Các gốc tự do, khi không được kiểm soát và không cân bằng, có thể gây ra sự ảnh hưởng đáng kể đến các tế bào của chúng ta, dẫn đến các loại thiệt hại về oxy hóa như trên. Việc các gốc tự do làm oxy hoá các tế bào trong cơ thể là thứ các chuyên gia muốn tránh hoặc giảm thiểu càng nhiều càng tốt!

Atisô chứa các hợp chất chủ yếu có thể loại bỏ và trung hòa các gốc tự do và độc tố môi trường khác trước khi chúng có thể gây ra thiệt hại đáng kể trong cơ thể.

(Theo tờ Atiso Festival - Dịch bởi Mai Duyên - VanAnhAtiso.com)

Cao Atiso là sản phẩm từ Atiso, trải qua quá trình tinh luyện bởi công nghệ cao giữ toàn bộ hoạt chất có lợi của Atiso. Cao atiso có khả năng bảo quản lâu, lại dễ uống, mùi vị tuyệt vời như món trà hằng ngày của gia đình khiến cho nhiều người "nghiện". Hầu hết khách hàng của chúng tôi đều trở lại và càng ngày càng yêu Atiso, vậy còn bạn?

Hãy xem thêm và nếu có nhu cầu, xin đặt hàng theo link sau:


 (Giá trên đã miễn phí giao hàng nội thành HCM - Giảm phí giao hàng tại các tỉnh )

CLICK MUA NGAY HOẶC NHỜ TƯ VẤN: 0941 77 22 44 (Ms. Duyên)

Giao hàng Miễn Phí - Giá không đổi
Đổi trả trong vòng 7 ngày và khi gần hết ngày sử dụng SP.
------
Xem thêm tại: http://www.vananhatiso.com/

Bài viết cùng danh mục:

div id="fb-root">