CÁCH NẤU HOA ATISO KHÔ LÀM NƯỚC THANH LỌC CƠ THỂ


Được biết đến với rất nhiều công dụng trị bệnh tuyệt vời đối với cơ thể như : giải khát, thông mật, lợi tiểu, giảm Urê máu, hạ sốt, nhuận trường, mát gan, thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố…..  nên nhiều người mắc bệnh đã tìm đến và sử dụng Hoa Atiso khô.

 

Nguyên liệu

Hoa Atiso khô ngon và chất lượng có những lát nguyên, trắng (không bị ẩm mốc, ko được nắng), bên ngoài có màu xanh mới là hoa mới không qua cất trữ lâu năm.

 

Hoa Atiso khô có tính mát, nước có màu nhạt và vị ngọt nhẹ phù hợp làm thức uống vừa ngon vừa bổ dưỡng hằng ngày.

 

Bạn nên chọn đúng nguồn hoa atiso Đà Lạt, vì theo nghiên cứu, bông Atiso được trồng ở Đà Lạt sẽ có tác dụng ngừa và trị bệnh cao nhất.

 

Cách nấu nước uống thanh lọc cơ thể từ hoa Atiso khô

  • Cho 10 gram hoa Atiso khô vào bình, rót nước sôi ngập mặt để tráng sơ qua trà rồi đỏ nước tráng đi.
  • Cho 2000ml nước sôi ngâm từ 3-5 phút rồi chắt lấy nước. Bạn nên để nguội sau đó bỏ tủ lạnh dùng trong ngày, như vậy nước sẽ ngon hơn và giữ được lâu hơn. Nếu  bạn muốn uống nóng cũng có thể uống ngay 3-5 phút sau khi pha.
  • Tùy vào sở thích mà các bạn có thể pha nước Atiso sao cho độ đặc, loãng phù hợp với khẩu vị nhé.


Lưu ý khi sử dụng hoa Atiso khô
 
Tuy rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cũng không nên nhiều:

  • Không uống quá 1 lít nước hoa atiso khô/ngày.
  • 1 tháng nên ngưng trong 3-4 ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lí để cơ thể luôn khỏe mạnh.


 
Với cách nấu Atiso khô làm nước thanh lọc cơ thể đơn giản như trên, bạn đã có thể chế biến loại thức uống bổ, mát dành tặng cả nhà hằng ngày rồi. Chúc bạn có những giây phút thật thú vị bên gia đình!

 

Bài viết cùng danh mục:

div id="fb-root">